ARRAYANES FITNESS CENTER
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Quienes somos
Arrayanes Fitness Center es un centro deportivo dirigido por un personal altamente cualificado con muchos años de experiencia en este sector.
Desde el año 2011 ha cuidado la forma física de muchos amig@s que han seguido con nosotros, porque la salud es base de una vida plena, y no solo nos ocupamos de tu físico sino que sobre todo nos preocupamos de ti.
Nuestro objetivo es tu bienestar. Por eso intentamos ofrecerte todos los servicios a nuestro alcance tales como entrenamientos personalizados, dietas, control de peso.
Además de actividades colectivas como: Spinning, Yoga Crosstrainning, Pilates, Step Funcional, Cardio Kick Boxing, Step Original, TRX, Power (Body-pump), Zumba, Body Jump (trampolines), Clases especificas 3ª Edad, Ritmos Latinos y Gluteboom.
SALA MUSCULACIÓN
Equipamiento moderno y completo, con una gran variedad de máquinas de pesos libres de todo tipo. Ofrecemos un asesoramiento personalizado por parte de profesionales para ayudarte a alcanzar tus objetivos de manera segura y sana.
Beneficios
- Mejora tu tono muscular
- Aumentará tu fuerza y energía diaria
- Ayuda a combatir y disminuir el estrés
- Prevención de lesiones
- Prevenir la osteoporosis en mujeres
- Incrementa el ánimo y la salud mental
ZONA PESO LIBRE
ZONA DE CARDIO
Disponemos de una gran zona cardiovascular equipada con todo tipo de máquinas para mejorar su salud y estado físico.
Beneficios
- Quema de calorías
- Mejora la salud de tu corazón
- Aumenta tu capacidad de oxígeno
- Ayuda a la autoestima
- Aumenta la capacidad muscular
- Ayuda a disminuir el estrés
El Spinning es un programa que ofrece un entrenamiento físico cuidadosamente diseñado para mejorar la aptitud cardiovascular mientras se focaliza un intenso trabajo en piernas, abdominales y la parte posterior del cuerpo.
Mejorarás los niveles funcionales de tu organismo produciendo un incremento de la vitalidad.
Las clases de Spinning están programadas para permitir, en una hora, hacer los ajustes necesarios durante la misma incluyendo el tiempo adecuado para calentar y acondicionar al organismo para el esfuerzo posterior, como también para realizar la vuelta a la calma correspondiente.
¡TE ESPERAMOS!
SALA DE SPINNING
SALA FUNCIONAL & CROSTRAINNING
